consulenza nutrizionale

Progetto

Il primo passo per sentirsi meglio è prendere consapevolezza. Questa consulenza nutrizionale include la visita e la creazione di un piano nutrizionale personalizzato, studiato sulle tue esigenze, sia fisiche che mentali.

PRIMA VISITA: 110€ | CONTROLLO: 50€

Progettiamo la tua serenità a tavola, insieme

Non ho mai amato l’approccio freddo e distaccato che spesso i medici hanno nei confronti dei loro pazienti, motivo per cui non lo voglio proporre nel mio metodo. Anzi, troverai davanti a te una professionista, certo, che però saprà mettersi nei tuoi panni, ascoltarti e comprendere ciò di cui hai davvero bisogno, sia sul piano fisico che psicologico.

Cosa include la consulenza nutrizionale?

Cosa include la consulenza nutrizionale?

Visita

Ti dedicherò circa un’ora del mio tempo per ascoltare a fondo le tue esigenze e le emozioni che provi nei confronti dell’alimentazione.

Piano nutrizionale personalizzato

Dopo aver ascoltato e aver studiato il tuo caso specifico, preparerò per te un piano nutrizionale personalizzato, che ti consegnerò tramite un file PDF molto dettagliato, contenente anche ricette pratiche da poter provare subito.

Mi presento

Sono Sara, biologa nutrizionista

Sono diventata nutrizionista perché io in primis ho avuto un rapporto difficile con il cibo. Quindi no, non sono la nutrizionista perfetta, quella che è sempre andata “d’amore e d’accordo” con l’alimentazione, ma, proprio per questo motivo, penso di poterti capire. Se ora faccio questo lavoro, è perché sono riuscita a cambiare il mio sguardo sull’alimentazione, innamorandomi a mano a mano della meravigliosa sensazione di serenità a tavola. Il mio approccio è gentile e di ascolto, pronto a incontrare i tuoi bisogni fisiologici e mentali.

Recensioni

Prezzi

Prima visita

60 minuti di visita 1:1

Preparazione del piano nutrizionale personalizzato da zero

Consegna del piano in PDF con ricette

Prezzo: €110

Controllo

30 minuti di visita 1:1

Revisione del piano nutrizionale personalizzato

Consegna del nuovo piano in PDF

Prezzo: €50

Sono la professionista che fa per te se:

Cerchi qualcuno che possa capirti

Da parte mia avrai sempre un atteggiamento di ascolto e di rispetto di quello che senti e che provi.

Vuoi un piano alimentare personalizzato sulle tue esigenze

Dopo aver analizzato quanto emerso dalla visita, utilizzerò le mie competenze per creare un piano adatto a te.

Vuoi metterti in gioco e sentirti bene nei tuoi confronti e rispetto al cibo

Per me non esiste la dieta perfetta o quella che ti farà ottenere risultati numerici, ma un piano sostenibile che ti farà sentire meglio.

FAQ

Domande frequenti

La prima visita ha un costo superiore perché, oltre a dedicarti più tempo nella visita stessa, devo elaborare da zero il tuo piano nutrizionale

Ho una laurea triennale in Scienze naturali, una magistrale in Scienze della nutrizione umana e ho superato l’esame di Stato con conseguente iscrizione all’ordine dei biologi.

Mi sono specializzata in particolar modo sulla gravidanza, sulla sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) e sull’alimentazione pediatrica, ma posso lavorare con qualsiasi persona.