Sara Mabilia Nutrizionista
Sono diventata nutrizionista perché io in primis ho avuto un rapporto difficile con il cibo. Per questo motivo, il mio approccio è gentile e di ascolto, pronto a incontrare i tuoi bisogni fisiologici e mentali.
Approccio gentile, per rendere ogni pasto un piacere, non un sacrificio
Per anni mi sono sentita obbligata a seguire un’alimentazione rigorosa, con approcci che, invece di migliorare le mie condizioni, non avevano fatto altro che rendere il mio rapporto con il cibo sempre più difficile. Dalla mia esperienza personale ho imparato che non si può basare tutto sui bisogni fisiologici, ma che è essenziale considerare anche quelli psicologici. Questo fa una differenza abissale, sia sui risultati finali, sia sul modo in cui una persona vive la sua quotidianità.
Non ci alimentiamo solo di cibo, ma anche di emozioni.
Nutrizionista per gravidanza, per ovaio policistico, fertilità e non solo
Queste tematiche mi hanno incuriosita sin da subito, proprio perché io stessa convivo con la PCOS e ho avuto modo di vedere con i miei occhi i risultati di una buona alimentazione sui miei sintomi.
In particolare mi occupo di pazienti che sono:
- in età pediatrica;
- alla ricerca di una gravidanza;
- in attesa di un figlio;
- in fase di allattamento;
- affette da PCOS;
- in difficoltà con il loro rapporto con il cibo.
Tuttavia, il mio approccio si allarga su tutta la famiglia: dai bambini ai genitori, per rendere ogni pasto piacevole per tutti.
